Ешь Спокойно!
Total duration:
24 h 08 min
"В крайнем случае уйду в монастырь": Анна Кодинцева – об отчаянии в борьбе с РПП и главном условии выздоровления
Ешь Спокойно!
57:06
"Чтобы избавиться от РПП, нужно дойти до ручки": Ирина Ушкова – о здоровой самооценке, культе худобы и вторичных выгодах РПП
Ешь Спокойно!
64:43
"Наше тело не обязано нам нравиться": Дарья Батищева – об РПП и фитнесе
Ешь Спокойно!
72:36
Пять правил самопомощи при срывах в РПП
Ешь Спокойно!
22:18
"Сейчас я похудею, и он поймет": Элина Миндрюкова – про откаты в РПП, отношения с мужчинами и любовь к себе
Ешь Спокойно!
78:11
"Участницы в смертельной опасности": Таня Дмитриева – о проекте "Большие девочки"
Ешь Спокойно!
69:55
Программа "12 шагов" при РПП: За и против
Ешь Спокойно!
61:27
"Моя цель – не похудеть, а научиться есть": Блогерка Катерина Ло – о жизни с РПП, моде на фигуру и осознанном питании
Ешь Спокойно!
83:22
Спортивная булимия: "Мы выпустили женщин с кухонь, но заперли их в фитнес-центрах"
Ешь Спокойно!
58:29
Дневник питания при РПП: Как получить пользу и не уйти в контроль?
Ешь Спокойно!
43:33
РПП как следствие ограничений: Как вредят диеты?
Ешь Спокойно!
59:53
"Если мама говорит, что лицо округлилось, значит, оно округлилось": Как родители влияют на наши отношения с едой и телом
Ешь Спокойно!
60:21
Несуществующая проблема: Почему так сложно рассказать о своем РПП и зачем это делать
Ешь Спокойно!
11:04
"Мама пресекала мой интерес к булочкам": Таисия Бланш – о своей первой любви, булимии и том, как феминизм помог выздоровлению
Ешь Спокойно!
82:15
"Деньги зарабатывать сложно – может я хотя бы похудею?": Основательница проекта Hungrie – о соцсетях, РПП и психотерапии
Ешь Спокойно!
67:44
"Быть гипнабельным – это суперсила!": Гипнотерапевт о работе с РПП и отличиях клинического гипноза от эстрадного
Ешь Спокойно!
43:58
"Чтобы делать шаги, нужно отчаяние": Участница программы "12 шагов" – о перееданиях, силе воли и религии
Ешь Спокойно!
94:49
Генетики питания не существует: Александр Резник о наследуемости РПП, генетических тестах и нутрициологии
Ешь Спокойно!
68:11
Орторексия: Как ПП приводит к РПП
Ешь Спокойно!
17:27
РПП и ОКР: какая связь, что первично и как быть, если собрал комбо?
Ешь Спокойно!
67:09
О дисморфофобии, отказе от зеркал, отчуждении и поиске своего предназначения с психологом Соней Старцевой
Ешь Спокойно!
57:53
"Решила сама себе отрезать живот и отрезала". Ира Самойлова – про булимию, селфхарм и жизнь после РПП
Ешь Спокойно!
54:18
Стыд и отвергнутое "Я": связь и влияние на РПП
Ешь Спокойно!
12:43
Сесть на диету, чтобы встать на пуанты: О культе худобы и токсичных педагогах – с артисткой балета Дарьей Волковой
Ешь Спокойно!
80:52
РПП ликбез: Популярные мифы и в чем с ними проблема
Ешь Спокойно!
07:53
"Норма, РПП, зависимость – где грань?" с психотерапевтом Анастасией Макаровой
Ешь Спокойно!
48:29
Что здесь будет: трейлер подкаста "Ешь спокойно!"
Ешь Спокойно!
02:01